A campanha brasileira do Janeiro Branco foi criada em 2014 por um movimento social dedicado à construção de uma cultura da Saúde Mental na humanidade. A ideia da campanha é chamar a atenção dos indivíduos, das instituições, das sociedades e das autoridades para as necessidades relacionadas à Saúde Mental das pessoas. De acordo com seus idealizadores, uma humanidade mais saudável pressupõe respeito à condição psicológica de todos! Assim, é essencial incentivar as pessoas a mudarem suas vidas e buscarem o que as faz felizes.
O mês de Janeiro foi escolhido por ser o primeiro mês do ano e, por isso, inspira as pessoas a fazerem reflexões acerca das suas vidas, das suas relações, dos sentidos que possuem, dos passados que viveram e dos objetivos que desejam alcançar no ano que se inicia.
A cor branca foi escolhida por, simbolicamente, representar “folhas ou telas em branco” sobre as quais podemos projetar, escrever ou desenhar expectativas, desejos, histórias ou mudanças com as quais sonhamos e as quais desejamos concretizar.
Para o ano de 2023, o tema da campanha do Janeiro Branco é “A vida pede equilíbrio”. Diante de mudanças cada vez mais desafiadoras e aceleradas que exigem novas atitudes, novas habilidades, novos entendimentos e novos comportamentos, o equilíbrio se apresenta como um conceito fundamental para a manutenção da saúde! E um dos melhores caminhos para se chegar ao equilíbrio é o autoconhecimento!
Fonte: https://janeirobranco.com.br/
E você também pode participar do Janeiro Branco. Reúna a sua turma, fale com colegas de trabalho, chame a família, organize palestras, rodas de conversa. Juntos conseguiremos levar essa mensagem ao mundo!